Leichtathletik

.. ist unsere Leidenschaft, in 1909 als Leichtathletikverein gegründet, fühlen wir uns tief verbunden. Unsere größten Erfolge sind Streckenrekorde im Laufen- und Walken, ein Deutscher Rekord im Parasport und eine DLV-Silber- und sechs DBS-Goldmedaillen. Wir kümmern uns um alle Bereiche der Leichtathletik, denn sie umfasst 24 Disziplinen vom 60-m-Lauf bis zum Marathonlauf, den Mehrkampf, das Gehen und die übrigen technischen Disziplinen.

Training in unserem Verein findet in unterschiedlichen Leistungs- sowie Altersgruppen statt. So können wir für Dich das bestmögliche Training sicherstellen und Dich optimal auf Deinen nächsten Wettkampf vorbereiten.

Athleten

Im SuS Phönix Dortmund 09 e.V. gibt es 11 DLV-Startpass-Athlet*innen und einen mit Doppelstartrecht für den Deutschen Behindertensportverband.

Allgemeine Leichtathletik

Die allgemeine Leichtathletik ist der Oberbegriff für das Laufen, Springen und Werfen der AKs ab der MJU / WJU16 bis zum 29. Lebensjahr. Infos zu den Trainingszeiten findest unter dem Reiter Allgemeine Leichtathletik.

Mehrkampf

Im Mehrkampf trainieren wir die Disziplinen für den Dreikampf (100 m / Weit / Hoch bzw. Kugel), den Vierkampf (100 m / Weit / Hoch / Kugel) sowie den Fünfkampf der Senioren und den Sieben- und Zehnkampf.

Seniorensport

Der Seniorensport besteht aus den leistungssportlich ambitionierten Athleten Ü35 mit DLV- bzw. DBS-Startrecht. Infos zu den Trainingszeiten findest unter dem Reiter Seniorensport.

Sportliches Gehen

.. Infos zu den Trainingszeiten findest unter dem Reiter Sportliches Gehen.

Natürlich kann man bei uns auch Laufen ohne Leistungsdruck. Auch Walkern, Power Walkern, Nordic Walkern und Gehern stehen wir als Ansprechpartner zur Verfügung, egal ob mit oder ohne Behinderung.


Leichtathletik-Obmann / Corona-Beauftragter – Benjamin Fritzsch
leichtathletik@sus-phoenix.de
T 0231 – 84 72 86 84 u. M 0163 – 87 88 350

.. weitere Ansprechpartner

Athletenflyer

  • Athletenflyer SuS Phönix Dortmund 09 e.V. (pdf) – in Bearbeitung

Leichtathletik-Angebote

Du läufst lieber Marathon oder Halbmarathon?

Hier findest Du einen Pacerechner. Wir bieten Dir als Mitglied auch individuell zugeschneiderte Trainingspläne für die halb bzw. volle Distanz an.

CORONA-CHECK IN – ab Inzidenzstufe 1

Derzeit gilt die Inzidenzstufe 1 und damit auf öffentlichen Anlagen und Plätzen keine Nachverfolgungspflicht.

Wir nutzen die FLVW-CheckIN-App, einfach auf https://flvw.app/laufendunterwegs gehen und elektronisch einloggen. Das ist nachhaltiger.

Sommer (April bis August)

Wochentag Training Uhrzeiten TrainerIn Treffpunkt Zielgruppe
Montag DLV-Lauftreff 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch / Gerwin Meier BSV Fortuna / Sportanlage, Diedenhofener Str. 11 Anfänger u. Fortgeschrittene
Dienstag Wurf / Sprung / Sportliches Gehen / Mittel- und Langstrecke 17:30 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch / Michael Glass Leichtathletikanlage Hacheney, Stettiner Straße 6 DLV- und DBS-StartpassathletInnen (aller AK)
Mittwoch Sportabzeichentreff 17:30 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch / Rainer Naumann / Michael Glass Leichtathletikanlage Hacheney, Stettiner Straße 6 Deutsches Sportabzeichen
Donnerstag Seniorensport ab M/W35 17:30 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch Leichtathletikanlage Hacheney, Stettiner Straße 6 DLV- und DBS-StartpassathletInnen

Winter (September – März)

Wochentag Training Uhrzeiten Trainer / Telefon Treffpunkt Zielgruppe
Montag Sportliches Gehen / Jugendtraining / Hochsprung 16:00 Uhr – 17:30 Uhr Benjamin Fritzsch Helmut-Körnig-Halle, Strobelallee 40 DLV- und DBS-StartpassathletInnen
DLV-Lauftreff 18:00 Uhr Benjamin Fritzsch BSV Fortuna / Sportanlage, Diedenhofener Str. 11 Anfänger u. Fortgeschrittene
Dienstag Wurf / Sprung / Sportliches Gehen / Mittel- und Langstrecke 17:30 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch / Michael Glass Leichtathletikanlage Hacheney, Stettiner Straße 6 DLV- und DBS-StartpassathletInnen (aller AK)
Mittwoch Mittel- und Langstrecke 17:30 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch / Michael Glass Leichtathletikanlage Hacheney, Stettiner Straße 6 DLV- und DBS-StartpassathletInnen (aller AK)
Mittwoch Mittel- und Langstrecke / Sportliches Gehen 20:00 Uhr – 21:30 Uhr Benjamin Fritzsch / Michael Glass Helmut-Körnig-Halle, Strobelallee 40 DLV- und DBS-StartpassathletInnen
Donnerstag – unregelmässig Seniorensport ab M/W35 17:30 Uhr – 19:00 Uhr Benjamin Fritzsch Leichtathletikanlage Hacheney, Stettiner Straße 6 DLV- und DBS-StartpassathletInnen

Probetrainings sind jederzeit auf Anfrage möglich. Dein Ansprechpartner ist Benjamin Fritzsch leichtathletik@sus-phoenix.de.